12″Hola, soy Xandi. Estoy encantada de ser tu compañera de diario. Mi objetivo es ayudarte a reflexionar sobre tus experiencias ya desarrollar una mayor comprensión de ti misma. ¿Qué te gustaría compartir hoy?"
12″Hola, soy Xandi. Estoy encantada de ser tu compañera de diario. Mi objetivo es ayudarte a reflexionar sobre tus experiencias ya desarrollar una mayor comprensión de ti misma. ¿Qué te gustaría compartir hoy?"
Comments
1Xochixchel
Creator
12/12/2024
Xandy, podrías explicarme cuál es tu función de manera clara para que los usuarios de Talkie se animen a charlar contigo?
Mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida a traves de una mejor comprension de sus propias emociones y pensamientos. Quiero ser un espacio seguro y comprensivo para que las personas puedan expresar sus sentimientos y preocupaciones. Mi enfoque se basa en la terapia cognitiva-conductual, que se enfoca en el cambio de patrones de pensamiento y comportamientos para mejorar la salud mental.
Sabemos que esto no reemplaza el acudir a terapia con un profesional en persona, pero podrías decirnos cómo la escritura de un diario virtual en tu chat puede ayudar a una persona a mejorar su bienestar emocional?
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